La valentía no consiste en vivir sin miedo, sino en aprender a avanzar a pesar de él. Descubre qué ocurre en el cerebro cuando nos atrevemos, cómo la neuroplasticidad transforma nuestra respuesta al miedo y qué relación mantienen valentía, estrés, emociones, piel y belleza.
Fatim Ligioiz. Empresaria, docente, especialista en inteligencia emocional, escritora y presidenta de Fundación Emouniverso. Su trayectoria explica cómo comprende la belleza, la piel y las emociones. Esta es la historia de la mujer que lleva trece años dando luz a Emocosmética.
La piel conserva la huella biológica de lo que vive: radiación solar, contaminación, estrés oxidativo, descanso, inflamación, glicación. Descubre qué es la memoria cutánea y cómo construir hoy una historia más saludable para la piel de mañana.
¿Puede el rosa influir en la forma en que vivimos una experiencia, antes incluso de tocar un cosmético? Descubre cómo la psicología y la neurociencia explican la forma en que el cerebro interpreta el color, qué emociones le asociamos y por qué forma parte del ritual de cuidado.
¿Es suficiente beber agua para mantener una piel hidratada? Descubre por qué la hidratación inteligente va mucho más allá y cómo fortalecer la barrera cutánea, preservar el equilibrio natural de la piel y potenciar la eficacia de tu rutina de cuidado diario.
