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En Emocosmética, entendemos que apostar por una vida más plena y saludable es apostar por un bienestar físico y mental. No nos conformamos con educar, formar y apostar por una Cosmética Emocional y responsable, alejada de engaños, mínimas concentraciones de activos o ingredientes químicos nocivos o de dudosa reputación; subrayamos la importancia de un cambio saludable en nuestro Estilo de Vida.
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Para ello, Emocosmética colabora en numerosos patrocinios de eventos deportivos, como las Jornadas Deportivas contra el Cáncer, Equipos Deportivos de Alto Rendimiento y la reciente creación de nuestro canal de Emofitness de youtube, que cuenta con un serial orientado al entrenamiento y el equilibrio desde casa, y que pronto contará con novedades en otras áreas del cuidado físico y emocional.
De una manera u otra, sabemos que el cuidado es fundamental para una vida saludable y equilibrada. Una Alimentación Equilibrada, una correcta Higiene del Sueño, una cosmética responsable y el protagonista de este post: el Deporte.
El Deporte siempre se encuentra en la pole cuando queremos mejorar nuestros hábitos diarios, reducir el estrés, despejarnos o simplemente evadirnos del frenetismo y las exigencias del nuestro día a día. Es, posiblemente, uno de nuestros 12 propósitos para el nuevo año, ya que lo consideramos el vehículo perfecto para ese cambio que tanto anhelamos.
Apoyar eventos deportivos nos hace sentir profundamente orgullosos y apostar por un modelo de vida mejor y más saludable que nos permita encontrar el más mágico de los equilibrios: tu Felicidad.
Para ello, te proponemos que reflexiones sobre EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y EQUILIBRADO QUE DESEAS, con algunas ideas:
- ¿Sabías que la actividad física nos ayuda a reducir el estrés, combatir la ansiedad, mejorar la autoestima y la libido, genera relaciones sociales y nuestra productividad?
- Libera endorfinas de tu cuerpo a través del ejercicio físico: elige la actividad física que más te ilusione, equípate y comienza gradualmente a experimentar el placer y bienestar.
- Acompaña el ejercicio físico con acciones descontracturantes, como son el estiramiento y ejercicios de respiración. Recupera el bienestar, de manera rápida y eficaz, con Muscle&Soul · Crema Corporal Relajante Muscular.
- De igual manera, un baño con las Sales del Mar Muerto · Escarcha de Yam te ayudará activar el metabolismo, estimular la circulación, aliviar y reparar las afecciones cutáneas y articulares.
- No olvides el Bálsamo Hidratante y Regenerador · Alas de Nut para dolores articulares permanentes.
- Complementa tu dieta con la Nutricosmética Emocional · Holistic Beauty que te ayudará a mejorar tu rendimiento, fortaleciendo articulaciones por su alta concentración en Colágeno, Ácido Hialurónico, Queratina, Elastina, Glucosamina y más de 500 Proteínas.
Si no has podido establecer una buena conexión con el deporte hasta hoy y estás leyendo este artículo, esperamos que sea de utilidad para dar nuevos pasos y acercarte al deporte. Si, por el contrario, ya eres una apasionada del deporte, disfrútalo y sigue con tu apuesta de Estilo de Vida Saludable.
Y no olvides que tu cuerpo, tu mente y tu salud son un todo, y hagas lo que hagas por ti misma, son un TODO inseparable de la Salud.
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