En Emocosmética, entendemos que apostar por una vida más plena y saludable es apostar por un bienestar físico y mental. No nos conformamos con educar, formar y apostar por una Cosmética Emocional y responsable, alejada de engaños, mínimas concentraciones de activos o ingredientes químicos nocivos o de dudosa reputación; subrayamos la importancia de un cambio saludable en nuestro Estilo de Vida.
Para ello, Emocosmética colabora en numerosos patrocinios de eventos deportivos, como las Jornadas Deportivas contra el Cáncer, Equipos Deportivos de Alto Rendimiento y la reciente creación de nuestro canal de Emofitness de youtube, que cuenta con un serial orientado al entrenamiento y el equilibrio desde casa, y que pronto contará con novedades en otras áreas del cuidado físico y emocional.
De una manera u otra, sabemos que el cuidado es fundamental para una vida saludable y equilibrada. Una Alimentación Equilibrada, una correcta Higiene del Sueño, una cosmética responsable y el protagonista de este post: el Deporte.
El Deporte siempre se encuentra en la pole cuando queremos mejorar nuestros hábitos diarios, reducir el estrés, despejarnos o simplemente evadirnos del frenetismo y las exigencias del nuestro día a día. Es, posiblemente, uno de nuestros 12 propósitos para el nuevo año, ya que lo consideramos el vehículo perfecto para ese cambio que tanto anhelamos.
Apoyar eventos deportivos nos hace sentir profundamente orgullosos y apostar por un modelo de vida mejor y más saludable que nos permita encontrar el más mágico de los equilibrios: tu Felicidad.
Para ello, te proponemos que reflexiones sobre EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE Y EQUILIBRADO QUE DESEAS, con algunas ideas:
- ¿Sabías que la actividad física nos ayuda a reducir el estrés, combatir la ansiedad, mejorar la autoestima y la libido, genera relaciones sociales y nuestra productividad?
- Libera endorfinas de tu cuerpo a través del ejercicio físico: elige la actividad física que más te ilusione, equípate y comienza gradualmente a experimentar el placer y bienestar.
- Acompaña el ejercicio físico con acciones descontracturantes, como son el estiramiento y ejercicios de respiración. Recupera el bienestar, de manera rápida y eficaz, con Muscle&Soul · Crema Corporal Relajante Muscular.
- De igual manera, un baño con las Sales del Mar Muerto · Escarcha de Yam te ayudará activar el metabolismo, estimular la circulación, aliviar y reparar las afecciones cutáneas y articulares.
- No olvides el Bálsamo Hidratante y Regenerador · Alas de Nut para dolores articulares permanentes.
- Complementa tu dieta con la Nutricosmética Emocional · Holistic Beauty que te ayudará a mejorar tu rendimiento, fortaleciendo articulaciones por su alta concentración en Colágeno, Ácido Hialurónico, Queratina, Elastina, Glucosamina y más de 500 Proteínas.
Si no has podido establecer una buena conexión con el deporte hasta hoy y estás leyendo este artículo, esperamos que sea de utilidad para dar nuevos pasos y acercarte al deporte. Si, por el contrario, ya eres una apasionada del deporte, disfrútalo y sigue con tu apuesta de Estilo de Vida Saludable.
Y no olvides que tu cuerpo, tu mente y tu salud son un todo, y hagas lo que hagas por ti misma, son un TODO inseparable de la Salud.
