Cosmética natural vs Convencional: Pros, contras y mitos revelados

En la actualidad, la elección entre cosmética natural y convencional se ha vuelto un dilema a la hora de cuidarse. ¿Es la cosmética natural siempre la mejor opción? ¿De veras es tan nociva la cosmética convencional? Lo cierto es que existe mucha información contradictoria, mitos y malentendidos que hacen difícil tomar una decisión informada. En este artículo, analizaremos los pros y contras de ambos tipos de cosmética, desmontando algunos mitos comunes.

Introducción: ¿Qué es la cosmética natural y la convencional?

Antes de entrar en los pros y contras, es importante entender qué cosas definen a la cosmética natural y la convencional.

La cosmética natural se caracteriza por utilizar ingredientes de origen vegetal o mineral, evitando el uso de productos sintéticos. Esto significa que los ingredientes principales provienen de la naturaleza, como aceites esenciales, extractos de plantas y aceites vegetales. Además, los métodos de fabricación son más sostenibles y respetuosos con el medio ambiente. Todos sus conservantes también deben ser de origen vegetal y nunca sintéticos derivados del petróleo. La filosofía cruelty free va intrínseca a la cosmética natural.

Por otro lado, la cosmética convencional utiliza una combinación de ingredientes naturales y sintéticos, como conservantes, estabilizantes, colorantes y fragancias artificiales. Estos productos suelen estar diseñados para tener una larga vida útil, y el coste es más barato.

La cosmética convencional es aquella que incorpora activos sintéticos, creados en laboratorio, así como químicos derivados del petróleo en su fórmula

Pros y contras de la Cosmética Natural

La cosmética natural ha ganado popularidad en los últimos años, pero ¿de verdad es tan beneficiosa como parece? Vamos a profundizar en sus ventajas y desventajas.

Ventajas de la cosmética natural para la piel

1.Ingredientes naturales: Son aquellos que provienen de fuentes vegetales, animales o minerales y no han sido sometidos a procesos químicos agresivos o sintéticos. Se caracterizan por ser extraídos de la naturaleza con un mínimo de procesamiento, manteniendo la mayoría de sus propiedades originales. Son aceites vegetales, mantecas naturales extractos de plantas, aceites esenciales, minerales naturales como barros, arcillas, minerales biodisponibles, etc, derivados animales como miel, propóleo, baba de caracol, derivados del huevo etc., aguas florales o hidrolatos que son subproductos del proceso de destilación de aceites esenciales, como el agua de rosas o el agua de azahar, que son muy utilizados como tónicos faciales.

2.Menor riesgo de irritación y alergias: Al evitar agentes químicos agresivos y conservantes sintéticos, la cosmética natural es más suave para la piel, en especial para personas que tienen la piel sensible. Al no contener ingredientes como parabenos o sulfatos, la probabilidad de reacciones adversas es mucho menor.

3.Son saludables: No existen demandas, estudios clínicos ni documentación médica de ingredientes cosméticos naturales que hayan demostrado ningún efecto adverso para la salud.

4.Menor impacto ambiental: Los productos naturales tienden a ser más eco-amigables, ya que los ingredientes proceden de fuentes sostenibles y los envases suelen ser biodegradables o reciclables. Además, no suelen utilizar microplásticos ni otros componentes que dañan el ecosistema.

Desventajas de la cosmética natural

1.Mayor coste y posible disponibilidad limitada: Los productos naturales suelen ser más caros debido a los ingredientes de alta calidad y procesos de producción más sostenibles. Además, puede ser difícil encontrar ciertos productos en todas las épocas del año.

2.Influencia del cambio climático:  El aumento de temperatura, la desecación, el estrés hídrico de los terrenos, inundaciones, eventos extremos como huracanes, granizos, arriadas, etc está afectando notablemente a los cultivos y esto hace que cosechas enteras se pierdan en el momento menos esperado, lo que implica una escasez imprevista de activos y subidas súbitas de los precios sin previsión posible.
Incluso las plagas que antes estaban limitadas a ciertas zonas ahora pueden aparecer en regiones que antes no eran vulnerables a su ataque, lo que genera una mayor presión sobre los cultivos y la necesidad de nuevas estrategias de contención de plagas que hacen más difícil el suministro permanente de activos.

3.Vida útil más corta: Al no contener conservantes químicos, la cosmética natural tiene una vida útil más corta, lo que significa que algunos productos pueden caducar antes y perder su efectividad. Esto es algo a tener en cuenta si no usas ciertos productos con regularidad.

4.Claras variaciones de una reposición a otra: Un cosmético natural debe crearse en periodos cortos de tiempo y cada nueva producción cambia en textura, olor o color porque son creados con ingredientes naturales que están sujetos a los cambios normales de sus activos procedentes de cultivos diferentes.

Mitos de la Cosmética Natural

–Menor Eficacia: Antiguamente la cosmética natural no tenía apenas investigación, ni se creaban patentes exclusivamente naturales, pero hoy en día todo el sector de la investigación está volcada en el campo natural por lo que los nuevos activos y las fórmulas más eficaces están justo en este campo de la cosmética. Ya ningún laboratorio experimental invierte en investigación cosmética para una cosmética tradicional en decadencia, sino que generan investigaciones que puedan ser aptas tanto para cosmética natural, en auge, como aplicable a la tradicional, lo que hace que la nueva generación de activos cosméticos sean justamente naturales.

–Eficacia Variable según la persona: Antiguamente se creía que su eficacia podía variar de una persona a otra, y que algunos productos naturales podían requerir un período de adaptación para la piel, lo que podía ser un inconveniente para quienes buscaban resultados rápidos. Hoy en día, toda la investigación demuestra que la eficacia es más prolongada y efectiva que los derivados del petróleo característicos de la cosmética tradicional, ya que la mayoría de los efectos de la cosmética tradicional son los llamados “efectos fantasmas” que dan una sensación de efectividad momentánea pero no perdurable en el tiempo.

–Siempre es Biológica: No, la cosmética natural y la Bio o Eco, son cosas diferentes. Si deseas la cosmética de mayor calidad, se debe especificar que no solo es natural sino formulada con activos de cultivo ecológico.

–Siempre es honesta: No toda la cosmética natural tiene ingredientes en altas concentraciones, por lo que es necesario analizar bien el cosmético para garantizar la calidad y cantidad de activos que aplicas en tu piel.

–Toda firma que se publicite como natural está exenta de ingredientes tóxicos: No, muchas firmas se publicitan como natural pero incorporan en su formula ingredientes químicos indeseables, por lo que siempre debes analizar la fórmula para tener garantía de que es justo lo que deseas aplicar a tu piel.

¿Todos los productos etiquetados como ‘naturales’ lo son realmente”?
El “greenwashing” es una práctica común en la industria cosmética. Algunas marcas utilizan términos como “natural” o “eco-friendly” en sus envases, aunque sus productos contienen ingredientes sintéticos. Por ello, es esencial no confiar solo en las etiquetas de marketing y revisar la lista de ingredientes de cada producto.

Pros y Contras de la Cosmética Convencional

Aunque es una cosmética claramente en declive por las continuas demandas e investigaciones que demuestran su efecto negativo en la salud, aún sigue estando muy presente en el sector. Veamos sus pros y contras.

Ventajas de la cosmética convencional

1.Mayor vida útil: Los conservantes sintéticos permiten que los productos convencionales tengan una vida útil mucho más prolongada, lo que resulta práctico si no se utilizan a diario.

2.Precios más accesibles, lo que es un punto a favor para quienes buscan no invertir mucho en su cuidado personal.

3.Amplia disponibilidad: La cosmética convencional está disponible en casi cualquier lugar y época del año, desde farmacias hasta grandes superficies, lo que la convierte en una opción muy estable para los consumidores.

4.Sin variaciones de una reposición a otra: Un cosmético tradicional nunca cambia en textura, olor o color porque son creados sintéticamente.

Desventajas de la cosmética convencional

1.Ingredientes sintéticos y potenciales irritantes y/o tóxicos: Aunque muchos productos convencionales son seguros, la mayoría contienen ingredientes que pueden irritar la piel y generar graves problemas para la salud, como parabenos, sulfatos o siliconas. Cada día aparecen más estudios clínicos, demandas multimillonarias y denuncias porque estos componentes no son beneficiosos para la salud, sino todo lo contrario.

2.Impacto ambiental negativo: Los envases de plástico, el uso de productos químicos, blanqueantes, antiaglomerantes, colorantes, e incluso ingredientes con gases que afectan gravemente el sistema respiratorio y la falta de biodegradabilidad de ciertos ingredientes contribuyen al impacto ambiental y de salud negativo. Además, algunos productos contienen microplásticos, que acaban en los océanos y se están convirtiendo en un problema.

3.Mayor probabilidad de efectos secundarios: Las pieles más sensibles o con problemas dermatológicos específicos pueden experimentar irritaciones o reacciones adversas a los ingredientes sintéticos.

Mitos de la cosmética convencional

1.Fórmulas eficaces: Antiguamente esta cosmética era la más efectiva, pero hoy en día, al estar en decadencia, es la que menos investigación a sus espaldas acumula.

2.Si no puedes pronunciar el nombre de un ingrediente o está en ingles, es malo para ti: No, nada tiene que ver el nombre de un ingrediente con que sea nocivo para la salud. De cada ingrediente debes investigar para conocer bien su efecto en tu salud.Lo natural siempre es mejor: No tiene por qué. Hay cosméticos naturales con muy baja calidad que no son efectivos, por lo que ser natural o no, no condiciona la efectividad del producto.

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