{"id":35544,"date":"2024-06-11T10:21:29","date_gmt":"2024-06-11T08:21:29","guid":{"rendered":"https:\/\/emocosmetica.com\/?p=35544"},"modified":"2024-06-14T13:39:25","modified_gmt":"2024-06-14T11:39:25","slug":"el-universo-de-nuestra-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/emocosmetica.com\/?p=35544","title":{"rendered":"El Universo de nuestra Piel","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"35544\" class=\"elementor elementor-35544\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4894f0b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4894f0b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8dd9915\" data-id=\"8dd9915\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6632536 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6632536\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Descubre los Misterios y la Importancia Vital de Nuestra Piel: La Gran Guardiana de Nuestro Cuerpo y Alma<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3accbd6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3accbd6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9e3b361\" data-id=\"9e3b361\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82a59dc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"82a59dc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Miremos por unos momentos nuestra piel, regal\u00e9monos unos instantes para darnos cuenta de que sin ella no vivir\u00edamos ni tendr\u00edamos identidad. <strong>\u00bfQui\u00e9nes ser\u00edamos sin piel? \u00bfpodr\u00edamos reconocernos? <\/strong>Adentr\u00e9monos en el Universo de nuestra Piel.<\/p>\n<p>El da\u00f1o de partes amplias de piel provocar\u00eda una deshidrataci\u00f3n y p\u00e9rdidas de l\u00edquido interno inmediata y grave, a su vez quedar\u00eda abierta la puerta a todos los pat\u00f3genos, que entrar\u00edan sin impedimento alguno al interior de nuestro organismo, causando graves infecciones. Ambas causan a menudo un da\u00f1o irreversible seg\u00fan la extensi\u00f3n da\u00f1ada. <br>Pero observa la piel de tus brazos, manos, tus huellas dactilares, \u00fanicas en el mundo, con esas espirales, surcos, valles y crestas. Una maravillosa y enigm\u00e1tica obra de arte.<\/p>\n<p>Nuestra piel est\u00e1 llena de misterios y mensajes por descubrir. Observemos nuestros dedos, con esa maravillosa flexibilidad. Sus pliegues, las zonas de roces. O la piel de nuestro rostro. Al mirarnos al espejo nos identificamos, sonre\u00edmos, cantamos, lloramos, y la piel nos acompa\u00f1a en todos los movimientos para que sean posibles. La piel nos muestra nuestras heridas profundas pasadas, nuestro periplo vital. Si acariciamos nuestra piel con agradecimiento, es la piel de la mano que acaricia quien nos hace sentir ese cari\u00f1o y admiraci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfSientes admiraci\u00f3n por tu piel?<\/strong> &nbsp;Ojal\u00e1, si no es as\u00ed, que la sientas tras estas l\u00edneas. Es un canto de amor de tu piel hacia ti.<\/p>\n<p>Nuestra piel, podr\u00edamos decir que es el \u00f3rgano de mayor tama\u00f1o. Empecemos por la superficie m\u00e1s externa. Es la epidermis, una capa de c\u00e9lulas del grosor de una hoja de papel y que en tan peque\u00f1o mundo existe todo un viaje de ascenso. Una aventura de escalada suave. Pero, \u00bfQui\u00e9nes son las escaladoras de esta aventura?<br>Toda la epidermis consta de 4 capas diferentes de c\u00e9lulas, en las palmas de manos y pies son 5, tienen una capa m\u00e1s (estrato l\u00facido), pero ahora veamos progresivamente su mundo y vicisitudes<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b04c061 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"b04c061\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;video_type&quot;:&quot;vimeo&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<iframe class=\"elementor-video-iframe\" allowfullscreen allow=\"clipboard-write\" title=\"Reproductor de v\u00eddeo vimeo\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/953109674?color&amp;autopause=0&amp;loop=0&amp;muted=0&amp;title=1&amp;portrait=1&amp;byline=1#t=\"><\/iframe>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2952b9d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2952b9d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3e16534\" data-id=\"3e16534\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-ab739dd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ab739dd\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-79766ae\" data-id=\"79766ae\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf7538b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cf7538b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En la capa m\u00e1s profunda (capa o estrato basal) se halla un manto de c\u00e9lulas madre que emanan constantemente la transformaci\u00f3n en c\u00e9lulas epiteliales, llamadas queratinocitos. Se llaman as\u00ed por su composici\u00f3n de queratina, esta palabra proviene del griego y significa \u201ccuerno\u201d. La queratina forma las u\u00f1as, el cabello, tambi\u00e9n las garras y los cuernos de los animales. En \u00e9stos es tan dura como puedes imaginar, su dureza depender\u00e1 de las capas de queratina.<\/p><p>En esa capa profunda, basal, desde ese manto productor constante de c\u00e9lulas madre, se van transformando en c\u00e9lulas epiteliales con queratina en su interior (queratinocitos). Y llenas de vida \u201cescalan\u201d y suben a la siguiente capa o estrato espinoso. Lleno de c\u00e9lulas j\u00f3venes, sanas y vigorosas, que se van uniendo entr\u00e9 s\u00ed por unas prote\u00ednas que las convierten en una red interconectada muy unida. A su vez producen diferentes tipos de grasas, l\u00edpidos, a modo de argamasa que les aporta fortaleza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-400570b\" data-id=\"400570b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d211e1c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d211e1c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Epidermis.jpg\" title=\"\" alt=\"Epidermis, Formaci\u00f3n\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-c549ed9 elementor-section-full_width elementor-section-content-top elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c549ed9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-fb56170\" data-id=\"fb56170\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7574b74 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7574b74\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Despu\u00e9s de un tiempo esas c\u00e9lulas siguen ascendiendo a la capa siguiente superior, la capa granulosa o estrato granuloso. Saben que su misi\u00f3n es proteger a todo el cuerpo y crear una barrera poderosa frente a posibles da\u00f1os externos, as\u00ed que cuando escalan a esta capa se van aplanando y extendi\u00e9ndose, como si de una teja del mejor tejado construido se tratase. Suelta sus l\u00edpidos internos para que provoque uni\u00f3n con otras c\u00e9lulas tambi\u00e9n llegadas a esta zona, de modo que hace como de mortero para convertir la zona en infranqueable selectica. Pierde tambi\u00e9n su n\u00facleo y muere, quedando con mayor dureza y resistencia, es su manera de convertirse en la mejor versi\u00f3n protectora a ese nivel.<\/p><p>Conforme las c\u00e9lulas de zonas profundas van ascendiendo, las de la primera capa, llamada capa o estrato c\u00f3rneo, la m\u00e1s exterior, va perdiendo c\u00e9lulas. Nuestras c\u00e9lulas escaladoras, ya muertas, pasan a la primera capa. Ahora est\u00e1n en la zona de protecci\u00f3n m\u00e1xima, conformando una muralla de protecci\u00f3n de eficacia excepcional. Estas expertas escaladoras se van soltando progresivamente, poco a poco, ya sea por el roce con la ropa, rasgu\u00f1os, raspaduras, lavados, rascados etc. Y ser\u00e1n remplazadas por otras profundas que siguen su aventura y proceso de escalada. Constantemente, sin darnos cuenta, soltamos much\u00edsimas c\u00e9lulas muertas de dicha capa, nuestro hogar est\u00e1 lleno de ellas, nuestra ropa, toallas. Cada d\u00eda eliminamos m\u00e1s de un mill\u00f3n de c\u00e9lulas muertas. Ese polvo que vemos en casa contiene, en gran medida, dichas c\u00e9lulas de nuestra piel que, tras cumplir su funci\u00f3n, dejan paso a otras que las sustituyan.<\/p><p>La epidermis posee, en todo su conjunto y su min\u00fasculo grosor, entre 50 y 100 capas de queratinocitos. Cuando hay una zona de roce continuo, la epidermis nos protege aumentando en gran medida la producci\u00f3n de queratinocitos y se forma lo que llamamos \u201ccallo\u201d, que es una hiperqueratosis defensiva.<\/p><p>Todo este viaje epid\u00e9rmico dura aproximadamente 30 d\u00edas, donde nuestra epidermis se renueva. Desde que una c\u00e9lula madre se trasforma en c\u00e9lula epitelial, asciende y se transforma, para hacer que podamos disfrutar de la vida sin preocuparnos por los agentes externos. \u00bfNo es maravilloso este viaje protector de nuestra piel?<\/p><p>Los queratinocitos se producen en mayor cantidad durante la noche. Al igual que el resto del cuerpo, se regenera con el descanso nocturno. Nuestras escaladoras poseen un reloj interno, se comunican con nuestro cerebro (hipot\u00e1lamo), sabiendo la hora y sincroniz\u00e1ndose con \u00e9l.<\/p><p>Cuando es de d\u00eda la piel activa genes para preparar el cuerpo y estar m\u00e1s protegido frente a los rayos UV del sol u otros da\u00f1os posibles. Algunos estudios (en las referencias) descubrieron algo sorprendente. Cuando cenamos tarde, nuestras escaladoras confunden el reloj biol\u00f3gico, la piel retrasa la activaci\u00f3n de los genes protectores por la ma\u00f1ana. Estaremos pues, m\u00e1s expuestos a posibles quemaduras. Nuestra piel no se ha regenerado y preparado de manera \u00f3ptima en el ciclo vigilia-sue\u00f1o.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-f1ae13e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f1ae13e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-95d0a61\" data-id=\"95d0a61\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8198a16 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8198a16\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Y no s\u00f3lo toda esta maravillosa inteligencia, adem\u00e1s, la epidermis, en su zona media, contiene nuestras c\u00e9lulas del sistema inmune para avisar sobre la presencia de pat\u00f3genos. Son nuestras vig\u00edas siempre en alerta, a estas c\u00e9lulas inmunitarias se les llama c\u00e9lulas de Langerhans (apellido del cient\u00edfico que las descubri\u00f3). Cuando aparece un pat\u00f3geno, lo detecta, engulle parte del mismo, lo analiza por partes, en peque\u00f1os fragmentos y lo marca, avisando a las profundidades de la piel de qu\u00e9 tipo es, de modo que, si consigue atravesar la epidermis, las c\u00e9lulas inmunitarias profundas ya est\u00e1n preparadas para atacar con gran precisi\u00f3n. Estas vig\u00edas son apasionantes porque no s\u00f3lo avisan al sistema inmune profundo de la piel. Si los pat\u00f3genos pueden ser m\u00e1s agresivos o peligrosos, se llevan la informaci\u00f3n consigo, pudiendo viajar desde la epidermis hasta los ganglios linf\u00e1ticos. Un viaje incre\u00edble, m\u00e1s all\u00e1 de la piel, para que \u00e9stos produzcan r\u00e1pidamente los medios de destrucci\u00f3n. La inmunidad interna se prepara por si consiguen entrar y pasar.\u00a0\u00a0 Un ej\u00e9rcito de c\u00e9lulas vigilantes y mensajeras se coordina para marcar, avisar y viajar hacia los profundos caminos internos. Muestran el lugar exacto de la piel donde radica el problema y el tipo de agresor. \u00a0\u00a0\u00a0<\/p><p>\u00a0Las palmas de nuestras manos y pies, debido al constante roce, estiramientos y exposici\u00f3n a agentes externos, posee una capa m\u00e1s, llamada \u201cestrato l\u00facido\u201d, que se sit\u00faa como segunda capa desde la superficie, entre el estrato c\u00f3rneo y el granular. Compuesto por c\u00e9lulas de queratinocitos muertos y que contienen una prote\u00edna transparente, de uni\u00f3n y fortaleza, llamada eleidina. Esta hace que esas zonas sean m\u00e1s resistentes a los posibles da\u00f1os recibidos.<\/p><p>Nuestra epidermis, para cuidarnos, se convierte en impermeable y contiene tambi\u00e9n agentes antimicrobianos para enfrentar situaciones ante pat\u00f3genos. Es alucinante que en el grosor de una hoja de papel haya tanta vida, sabidur\u00eda, amor y cuidado de todos los \u00f3rganos internos.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6674411\" data-id=\"6674411\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e7373d4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e7373d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-35552\" alt=\"El universo de nuestra piel\" srcset=\"https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-600x600.jpg 600w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/El-universo-de-nuestra-piel_Mesa-de-trabajo-1-64x64.jpg 64w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48fb7b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48fb7b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Al igual que el sistema digestivo, contiene una microbiota, con bacterias y otros organismos que no nos resultan pat\u00f3genos y, al contrario, muchos de ellos pueden defendernos de infecciones. Esta flora en nuestra piel la compartimos con seres queridos, personas con las que convivimos o nos relacionamos, directa o accidentalmente. Y frecuentemente nos beneficia esa diversidad inofensiva.<\/p><p>Todo un mundo bulle en la capa m\u00e1s externa de nuestra piel. Podr\u00edamos agradecerle cuanto nos aporta. Es nuestra protectora general de todo el cuerpo, envolvi\u00e9ndolo como una caricia, de manera suave y adapt\u00e1ndose a nuestras necesidades.<\/p><p>Mirar nuestra piel, escuchar sus se\u00f1ales, cuidarla, es un gesto de amor y valoraci\u00f3n hacia nuestra propia vida.<\/p><p>Podemos cerrar los ojos y acariciarla suavemente, detectaremos sus formas, valles y monta\u00f1as. Sin la vista podemos detectar ese hoyuelo en la barbilla, esas formas del rostro o del resto del cuerpo. Esas suaves elevaciones venosas o caminos de nuestros tendones y m\u00fasculos. Pero eso que consideramos habitual conlleva hermosos misterios para poder percibirlo. Podemos leer en braille, reconocer un rostro o percibir una mosca que se posa en nuestra piel, todo ello gracias a otros personajes de nuestra epidermis, \u00bfQui\u00e9nes ser\u00e1n?<\/p><p>En la zona m\u00e1s profunda epid\u00e9rmica (capa basal), tenemos a 2 personajes m\u00e1s, a cu\u00e1l m\u00e1s espectacular. Alojados junto a la capa de c\u00e9lulas madre, est\u00e1n dispuestos a cuidarnos y a conectar con el mundo.<\/p><p>Nos encontramos con las que podr\u00edamos llamar \u201cnuestras c\u00e9lulas de conexi\u00f3n\u201d. Detecta con precisi\u00f3n peque\u00f1\u00edsimas vibraciones, formas, rugosidades y texturas. Son las c\u00e9lulas de Merkel (nombre de su descubridor) receptoras que env\u00edan la informaci\u00f3n a trav\u00e9s de un nervio y que la llevar\u00e1 a alta velocidad hacia nuestro cerebro. Las yemas de los dedos contienen muchas, de ah\u00ed su gran sensibilidad. De forma redondeada y aplanada perciben el contacto con nuestro alrededor. En la epidermis tenemos estas, pero en zonas m\u00e1s profundas de la piel, que despu\u00e9s veremos, hay 3 tipos m\u00e1s. Nos aportan el sentido del tacto.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-21bd39d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"21bd39d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-efb8e7c\" data-id=\"efb8e7c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ca1fd4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5ca1fd4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Y en la misma zona hallamos a las \u201cc\u00e9lulas de identidad de nuestro color de piel\u201d. Nuestro bronceado natural. Son los meloncitos, c\u00e9lulas con forma de diminutos pulpos, con sus prolongaciones hacia las capas superiores de la epidermis. Nos ayudan a vivir en nuestro planeta soleado. Cuando llegan los rayos ultravioletas, los detectan y producen la melanina, peque\u00f1os pigmentos de color m\u00e1s oscuro que suben por las capas de la epidermis para que la proteja y refleje dichos rayos, (como la tinta del pulpo) Nuestra piel aparece bronceada, m\u00e1s morena, seg\u00fan la cantidad de tiempo de exposici\u00f3n al sol. Son las que producen nuestras pecas y lunares. Tambi\u00e9n nuestras manchas (de todo ello hablaremos en un pr\u00f3ximo cap\u00edtulo).<\/p><p>Nuestro color de piel, de ojos o de cabello, dependen de estas creadoras del pantone de colores incre\u00edbles y variados. Ang\u00e9lica Dass, fot\u00f3grafa brasile\u00f1a, elabor\u00f3 un pantone de pieles humanas incre\u00edblemente hermoso. Su proyecto <em>Humanae<\/em> es digno de admiraci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a6f0727\" data-id=\"a6f0727\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4645553 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4645553\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2006.i305.022.P.m005.c25.realistic-skin-structure-scaled.jpg\" title=\"\" alt=\"Epidermis\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71cd189 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"71cd189\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Qu\u00e9 m\u00e1s encontramos en nuestra fin\u00edsima capa protectora exterior? Los llamamos poros de la piel, pero \u00bfqu\u00e9 son? Peque\u00f1os huecos de salida, como de chimeneas, que emergen desde zonas m\u00e1s profundas que la epidermis y se abren paso para llevar cuidados hacia la superficie. Ahora veremos su origen.<\/p><p>Y \u00bfqu\u00e9 habr\u00e1 bajo la epidermis? \u00bfQu\u00e9 misterios nos esperan y qu\u00e9 mensajes podr\u00e1n darnos? Viajemos hacia mayores profundidades en nuestra piel.<\/p><p>Debajo de la epidermis est\u00e1 lo que llamamos \u201cdermis\u201d, <strong>epi<\/strong>dermis: <strong>encima<\/strong> de la dermis.<\/p><p>Las capas m\u00e1s profundas de la epidermis que hemos visitado no son planas, sino que adquieren una forma ondulada o dentada para evitar desplazamientos y asegurar la uni\u00f3n con la dermis. De modo que encajan entre s\u00ed como las piezas un engranaje perfecto. Adem\u00e1s, existen unas prote\u00ednas que las anclan como agarraderas de seguridad por toda la zona. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p><p>Nos adentramos en la dermis. La capa m\u00e1s gruesa de nuestra piel, con todo un mundo de personajes en acci\u00f3n. Es muy diferente a la epidermis. Las c\u00e9lulas que predominan aqu\u00ed son los fibroblastos. Miremos hacia donde miremos en su interior nos encontraremos con columnas de col\u00e1geno por doquier, elastina, \u00e1cido hialur\u00f3nico, gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas, seb\u00e1ceas, fol\u00edculos pilosos, largos y abundantes vasos sangu\u00edneos y linf\u00e1ticos, profusas c\u00e9lulas inmunitarias y toda una red de terminaciones nerviosas que nos ayudar\u00e1n a sentir y a comunicarnos con el resto del cuerpo. Estamos en una fiesta incre\u00edblemente atractiva.<\/p><p>Bajo el manto de las \u201cc\u00e9lulas escaladoras\u201d (epidermis), y protegidas por ellas, pueden desarrollar sus funciones de manera impecable las \u201cc\u00e9lulas constructoras\u201d. \u00a0Comencemos a conocer a sus protagonistas. \u00bfQu\u00e9 misterios nos desvelar\u00e1n?<\/p><p>Los fibroblastos son las c\u00e9lulas predominantes en la dermis. Y \u00e9stas son constructoras natas, proporcionando un tejido conectivo rico que da forma y esponjosidad a la piel. Fabrican col\u00e1geno y elastina, creando con ello columnas y redes, entretejidas y cruzadas. Estructuras maravillosas internas que admirar\u00edamos con sorpresa, como si fuese un edificio al que entr\u00e1semos, majestuoso y lleno de vida. Con formas diversas que dan grosor, firmeza y elasticidad a la piel, ba\u00f1adas en una matriz esponjosa y rica en alimentos, el \u00e1cido hialur\u00f3nico. Est\u00e1n ahora construyendo y regenerando nuestra piel. Son nuestras amigas constructoras.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-b748faa elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b748faa\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-37ad042\" data-id=\"37ad042\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7cbddd8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7cbddd8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>En la esponjosidad y belleza de la dermis nos encontramos con unas abundantes estructuras con forma de espirales (a modo de fideos enrollados), encargadas de mantenernos con vida. Son nuestras \u201csalvadoras\u201d que nos han permitido evolucionar. Muy a menudo olvidadas, incluso menospreciadas, nos aportan la clave para subsistir. Son las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas. S\u00ed, nuestras salvadoras, pero \u00bfde qu\u00e9 modo lo hacen?<\/p><p>Nos encontramos con dos tipos diferentes de gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas, llamadas ecrinas y apocrinas. \u00bfqu\u00e9 diferencia tendr\u00e1n y qu\u00e9 maravilla nos aportar\u00e1n?<\/p><p>Unas mantendr\u00e1n nuestra temperatura corporal de manera viable con la vida (ecrinas) son nuestro termostato en acci\u00f3n, sin las cuales morir\u00edamos cuanto que suba la temperatura exterior e interior. Sus tubos en espiral se abren paso y ascienden hasta la epidermis, como la salida de una chimenea, para formar en ella \u201clos poros\u201d por los que saldr\u00e1 el sudor. Su composici\u00f3n es inodora e incolora, emanando agua y sales.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-e95f9fc\" data-id=\"e95f9fc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e3d8dd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3e3d8dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Imagen2.jpg\" title=\"\" alt=\"Epidermis\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d2e2d97 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d2e2d97\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Las otras (apocrinas), de composici\u00f3n m\u00e1s aceitosa, se encuentran en las axilas, pezones e ingles. Tendr\u00e1n funciones alucinantes para las relaciones humanas y cuidado de la piel. Sus peque\u00f1os tubos ascienden, pero no desembocan por toda la epidermis como las ecrinas, sino que lo hacen en el conducto del fol\u00edculo piloso, por donde asciende nuestro vello al crecer.<\/p><p>Las ecrinas son las m\u00e1s numerosas y extendidas por pr\u00e1cticamente toda la piel del cuerpo. Mantienen nuestra temperatura dentro de un rango viable con la vida. Si ellas no existieran no hubi\u00e9semos sobrevivido al calor. Nuestro cuerpo necesita una temperatura constante, en m\u00e1rgenes peque\u00f1os de variaci\u00f3n. Cuando sube la temperatura el cerebro env\u00eda informaci\u00f3n por el sistema nervioso aut\u00f3nomo (inconsciente y autom\u00e1tico) para avisar a las gl\u00e1ndulas ecrinas, que se ponen en acci\u00f3n y eliminan sudor por toda la piel del cuerpo, de modo que esa humedad, al evaporarse elimina calor y baja la temperatura venosa que refresca por dentro. Es un mecanismo sabio y maravilloso que ha permitido a nuestra especie sobrevivir a lo largo de millones de a\u00f1os. Nos salvan la vida todos los veranos y d\u00edas calurosos.<\/p><p>Hay mayor cantidad de ellas en las palmas de las manos y pies, pero \u00e9stas reaccionan m\u00e1s al estr\u00e9s que al calor. Por eso cuando estamos en estr\u00e9s nos sudan las manos y pies. Se considera un mecanismo defensivo ante posibles ataques y que aportan mayor agarre sobre las superficies. El sudor nos salva y nos defiende.<\/p><p>\u00bfY las apocrinas? Menos numerosas, producen una sustancia m\u00e1s aceitosa que, por una parte, cuida el cabello y la piel. Por otra parece contener sustancias parecidas a las feromonas en los animales, implicadas en la atracci\u00f3n y relaciones sexuales.<\/p><p>La pr\u00f3xima vez que sudes, acu\u00e9rdate de todo esto, agradece a tu piel su protecci\u00f3n.<\/p><p>Los fol\u00edculos pilosos son como \u201cnidos\u201d donde nacen y crecen los vellos por la piel. A nivel evolutivo hemos perdido ese manto protector de pelo grueso y largo, pero, aun as\u00ed, cuando hace fr\u00edo, unos peque\u00f1os m\u00fasculos erectores junto a cada fol\u00edculo pilosos se contraen, haciendo que se nos ponga \u201cla carne de gallina\u201d, el vello se eriza y crea una ligera capa, que guarda el aire caliente, ayud\u00e1ndonos a mantener mejor temperatura..<\/p><p>En cada fol\u00edculo piloso encontramos \u201clas cuidadoras\u201d del vello y de toda la piel. Las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas. Con c\u00e9lulas llenas de l\u00edpidos que producen el sebo, para hidratar, como antioxidante e impermeabilizante. Aporta un ph adecuado protector ante pat\u00f3genos y ayuda en la eliminaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas.<\/p><p>Tambi\u00e9n aparecen en nuestra dermis otros sofisticados personajes. Como una rica circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica que aportan nutrientes y limpian todo el entorno. Un rico y poderoso sistema inmune, preparado con diferentes batallones especializados para eliminar cualquier pat\u00f3geno que logre atravesar la epidermis. Son \u201cc\u00e9lulas guerreras\u201d especializadas, que no dar\u00e1n tregua ante las amenazas exteriores.\u00a0<\/p><p>Y no podemos olvidarnos de los tres tipos m\u00e1s de mecanorreceptores (sentido del tacto) distribuidos por la dermis. Nos hacen estremecernos, sentir la presi\u00f3n, un abrazo, coger objetos, un beso o un masaje relajante. \u00a0<\/p><p>En la superficie de la dermis encontramos los corp\u00fasculos de Meissner, que perciben vibraciones y se adaptan pronto a ellas, por eso dejamos de sentir el contacto con la ropa tras vestirnos o un anillo en nuestro dedo.<\/p><p>En la parte media los corp\u00fasculos de Rulfini, que detectan sobre todo el estiramiento de la piel en horizontal.<\/p><p>Y en las profundidades de la dermis hay min\u00fasculas \u201ccebollas\u201d (por sus capas), llamados corp\u00fasculos de Pacini, perciben todo tipo de presiones y vibraciones. Todo un mundo de contacto y experiencia con la vida.<\/p><p>La dermis se haya ba\u00f1ada por una red de ramificaciones nerviosas por toda su estructura que comunican con el cerebro y con el resto del cuerpo, as\u00ed detectamos el dolor o lo placentero. No hay nada independiente en nuestro interior, todo es una gran \u201cRed\u201d interconectada, que coopera de manera admirable, dispuesta para ayudar en nuestra salud y equilibrio.<\/p><p>Y mientras todo esto ocurre, inconsciente a nuestra atenci\u00f3n, podemos mientras leer un libro, hacer el amor, viajar, conversar o caminar. Nuestra piel se encarga de ayudarnos a sentir, protegernos con amor y exquisita eficacia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-8108bcf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8108bcf\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9f53e46\" data-id=\"9f53e46\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a566a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4a566a7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nos sumergimos y llegamos a otro espacio muy diferente a los anteriores. Es la hipodermis. Hipo: \u201cdebajo de\u201d, estamos bajo la dermis. Un espacio donde reinan nuestros dep\u00f3sitos de energ\u00eda, la grasa, sujetos por columnas de col\u00e1geno. C\u00e9lulas lip\u00eddicas, que aportan volumen a nuestra piel, protecci\u00f3n y aporte energ\u00e9tico. Es lo que llamamos espacio subcut\u00e1neo, muy rico en vasos sangu\u00edneos, por eso es un lugar estupendo para inyectar, por ejemplo, insulina u otros medicamentos. Si fuese una inyecci\u00f3n m\u00e1s profunda ser\u00eda ya intramuscular, ya que debajo de la hipodermis encontraremos nuestros m\u00fasculos.<\/p><p>Cuando miremos nuestra piel, o cuando sintamos la vida a trav\u00e9s de ella, recordemos el universo de personajes que contiene y c\u00f3mo nos cuidan. Cuid\u00e9mosla con el mismo amor.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-b7cab3f\" data-id=\"b7cab3f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58207c4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"58207c4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/emocosmetica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Imagen4.jpg\" title=\"\" alt=\"Epidermis\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-778ee0b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"778ee0b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si quieres seguir profundizando sobre los misterios de tu cuerpo, te recomendamos otro post de Marta Ligioiz sobre el <a href=\"https:\/\/emocosmetica.com\/post\/olfato-maravilloso-aliado\/\">Olfato; Un maravilloso aliado para nuestro mundo emocional y cerebral.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62719f7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"62719f7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><em><strong>Referencias:<\/strong><\/em><\/span><\/p><p><em>Texto impreso:<\/em><\/p><ul><li>Monty Lyman (2021) La extraordinaria vida de la piel. GeoPlaneta ciencia. (Excelente libro y apasionado dermat\u00f3logo e investigador)<\/li><\/ul><p><em>Proyecto Humanae: Ang\u00e9lica Dass<\/em><\/p><ul><li>\u00a0https:\/\/angelicadass.com\/es\/fotografia\/humanae\/<\/li><\/ul><p><em>Art\u00edculos en revistas cient\u00edficas:<\/em><\/p><ul><li>B. Pedro Lobos<a href=\"https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-piel-el-siglo-xxi-S0716864011704837#aff0005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><sup>1<\/sup><\/a>, L. Gonzalo Eguiguren (2011) <a href=\"https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-piel-el-siglo-xxi-S0716864011704837\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Piel en el siglo XXI. Revista m\u00e9dica cl\u00ednica Las Condes. Vol 22, n\u00ba 6, pp. 713-721\u00a0<\/a>\u00a0 ,<\/li><li>Buendia E. A., Mazuecos B.J., Camacho M. F. (2018) <a href=\"https:\/\/www.berri.es\/pdf\/MANUAL%20DE%20DERMATOLOGIA%E2%80%9A%202%20Vols.%20(Tapa%20Dura)\/9788478856282\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anatom\u00eda y fisiolog\u00eda de la piel. Manual de dermatolog\u00eda, 2\u00aa edici\u00f3n. Vol. I. cp.1.<\/a> Grupo Aula M\u00e9dica.\u00a0\u00a0\u00a0<\/li><li>Wang,H. et al.(2017) Time &#8211;<a href=\"https:\/\/www.cell.com\/cell-reports\/pdf\/S2211-1247(17)30988-9.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">restricted feeding shifts the skin circadian clok and alters UVB-induced DNA damage.<\/a> Cell Reports, pp.1061-72\u00a0\u00a0<\/li><li>Maksim V. P. et al. (2015) <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4441597\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El reloj circadiano de la piel: implicaciones para las c\u00e9lulas madre adultas, la regeneraci\u00f3n de tejidos, el c\u00e1ncer, el envejecimiento y la inmunidad.<\/a> PubMed Central.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/li><li>Janich P. et al.\u00a0 (2013) <a href=\"https:\/\/www.cell.com\/fulltext\/S19345909(13)00404-9\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Human epidermal stem cell function is regulated by circadian oscillations<\/a> . Cell Stem 13(6), pp. 745-53.\u00a0\u00a0<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-895a52c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"895a52c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9594ee4\" data-id=\"9594ee4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-daee170 elementor-share-buttons--skin-minimal elementor-share-buttons--view-icon-text elementor-share-buttons--shape-square elementor-grid-0 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